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# carnet de voyage : La patagonie.. El Calafate / Perito Moreno / El Chalten

Voici un nouvel article sur notre merveilleux road trip en Amérique sud qui nous a amené du Mexique à l’Argentine en passant par le Chili, la Bolivie, jusqu’aux pieds de la cordillère des Andes, pour finir sur les belles plages de Bahia, au Brésil.. Un rêve éveillé, une véritable aventure entre luxe et sac à dos, 5 étoiles et sacs de couchages que je veux absolument partager …

# Carnet de voyage : découverte d’une cérémonie maya (Temazcal) @mexique

Pour clore notre sublime séjour au Mexique, nous avons fait un Temazcal, une expérience étonnante, intense et authentique que je voulais vous faire découvrir 😉 Qu’est ce que c’est ? Pour résumer, c’est une cérémonie traditionnelle Maya de soin, de relaxation et de purification qui se passe dans une sorte de hutte à sudation de forme circulaire que l’on appelle le Temazcal.. (on retrouve la …

#dvlpt perso : j’ai testé les constellations familiales ..

Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’un sujet un peu particulier, qui nous touche tous et qui mérite qu’on s’y intéresse davantage : notre héritage familial, génétique et culturel et son influences sur notre vie.. Et surtout quelle sont les solutions pour s’en libérer.. J’ai donc testé l’une de ces solutions:  les constellations familiales.. ou comment faire la paix avec son héritage familial, ses ancêtres , retrouver …

# Top 5 / Les meilleures cures de jus pour Elle & Lui ..

Les cures de jus livrées à domicile ou à emporter, c’est le truc healthy et trendy qui se développe de plus en plus dans la capitale mais pas que.. Ultra pratiques, ces jolis packages de jus frais à emporter partout nous simplifient la tâche quand on n’a pas forcément le temps (ou l’envie ) de faire les courses tous les jours ou de confectionner les 5 …

# spécial bougies .. mon top 5 ..

Je ne sais pas vous mais moi je suis fan de bougies.. j’en allume quotidiennement de toutes sortes et dans toutes les pièces de la maison.. Les bougies ont quelques chose de mystique et il n’y a rien de tel que la lumière d’une bougie pour réchauffer l’atmosphère, donner une bonne énergie ou une ambiance chaleureuse et cosy à son home sweet home.. Et quand …

# feel good therapy : la folie des cures de jus ..

Les cures détox, diètes, monodiètes et autres techniques de purge du corps sont idéales aux changements de saison ou quand on en ressent le besoin, après les fêtes, un week-end d’excès ou quand on veut rééquilibrer son hygiène alimentaire par exemple.. Et je vous parlais il y a quelques temps de la cure de raisin que j’ai testée à l’automne dernier, mais il en existe beaucoup d’autres, comme …

# la séance ciné du jour : Doctor Strange ..

Quelques petits mots pour partager avec vous ma séance ciné d’hier soir..  En attendant la sortie d’Harry Potter, on a été voir Docteur Strange. Oui ok, c’est un bon gros blockbuster américain inspiré du comic Marvel, avec un scénario plutôt basique et un super héros (Benedict Cumberbatch) qui combat des méchants.. A vrai dire je ne suis pas toujours fan de ce genre de film, mais …

# Vive l’Automne !!

Voilà ça y’est c’est officiel, l’été est fini.. Place à ce qu’on appelle poétiquement le printemps de l’hiver avec son lot de feuilles mortes, de pluie, de matins brumeux et glacés .. Mais restons positifs.. Après tout l’Automne ce n’est pas si horrible que ça.. et même si les jours raccourcissent et le soleil se fait un peu  beaucoup moins présent, c’est une belle saison pour ralentir et apprécier  les …

# pensée du jour, bonjour ;)

Youpi c’est enfin vendredi .. J-2 avant mon déménagement.. et  j’ai hâte que ça soit fini car je n’en vois pas la fin !! Et comme en ce moment je suis en mode bilan sur ma vie (ça va avec en général), tri des affaires, et cartons, j’en profite pour faire un petit point blog avec vous .. ben oui tant qu’on y est 😉 MagicBeans & …