healthy Tag Archives

# tartelettes aux fraises revisitées façon vegan & gluten free ..

Comme un envie de fraises .. Aujourd’hui je partage avec vous cette délicieuse recette de tarte au fraises, ultra légère et healthy avec sa pâte vegan et sa curd au citron.. Avec ces proportions, on obtient environ 3/4 tartelettes (selon les moules) ou une tarte de taille moyenne (environ 20 cm de diamètre).  I/ Les fraises 1 barquette de fraises 1 sachet de sucre vanillé 1 jus …

# Top 5 / Les meilleures cures de jus pour Elle & Lui ..

Les cures de jus livrées à domicile ou à emporter, c’est le truc healthy et trendy qui se développe de plus en plus dans la capitale mais pas que.. Ultra pratiques, ces jolis packages de jus frais à emporter partout nous simplifient la tâche quand on n’a pas forcément le temps (ou l’envie ) de faire les courses tous les jours ou de confectionner les 5 …

# la recette des figolus maison & vegan

Après de nombreux essais (plus ou moins concluants) voici enfin la recette des figolus maisons !! Ultra simples à réaliser, les figolus maison c’est juste trop bon.. et on a vite fait de tous les croquer.. Bref, une recette à tester d’urgence pendant les vacances !! Les mamans pourront régaler les petits tandis que les grands retomberont en enfance en dégustant ces délicieux biscuits faits avec amour.. Le …

# feel good therapy : la folie des cures de jus ..

Les cures détox, diètes, monodiètes et autres techniques de purge du corps sont idéales aux changements de saison ou quand on en ressent le besoin, après les fêtes, un week-end d’excès ou quand on veut rééquilibrer son hygiène alimentaire par exemple.. Et je vous parlais il y a quelques temps de la cure de raisin que j’ai testée à l’automne dernier, mais il en existe beaucoup d’autres, comme …

# j’ai testé le diagnostic de peau chez Khiels ..

Je teste énormément de produits de beauté depuis que je suis bloggueuse (bon ok, je le faisais aussi avant mais un peu moins ).. et Khiels est la seule marque qui m’ait demandé de faire un diagnostic de peau dans l’une de ses boutiques afin de me préparer tout une routine spécialement adaptée à mes besoins .. J’ai trouvé ça très professionnel.. et surtout cela …

# la séance ciné du jour : Doctor Strange ..

Quelques petits mots pour partager avec vous ma séance ciné d’hier soir..  En attendant la sortie d’Harry Potter, on a été voir Docteur Strange. Oui ok, c’est un bon gros blockbuster américain inspiré du comic Marvel, avec un scénario plutôt basique et un super héros (Benedict Cumberbatch) qui combat des méchants.. A vrai dire je ne suis pas toujours fan de ce genre de film, mais …

# un goûter made in New York revisité : cookies, brownies et brookie vegan style / gluten free..

From Brooklyn with love .. Pour se mettre à l’heure New Yorkaise en cette période d’ Halloween, voici 3 recettes incontournables mais revisitées façon vegan/ gluten free, et surtout beaucoup plus légères que les versions que j’ai goûté à New York .. 1/Cookies vegan : Dans cette recette, la compote remplace l’oeuf et le beurre, ce qui rend ce cookies beaucoup plus léger en calories.. 120g de …

# DIY : la tisane drainante..

Encore une fois , ma chère petite soeur naturopathe m’a fait découvrir une délicieuse recette de tisane drainante, que je m’empresse de partager avec vous après l’avoir testée et adorée 🙂 Cette tisane est un concentré de plantes drainantes, elle est idéale pour nettoyer l’organisme et parfaite pour accompagner un régime ou une période détox ..  Ingrédients : 2 cuillères à soupe de fenouil bio + 2 cuillères …

# cookies raw, vegan & gourmands

Voici enfin la recette des fameux « cookies » 100 %  vegan et healthy dont je parlais dans ma dernière itw.. J’ai pris le  temps de tester et adapter plusieurs recettes, et après pas mal d’essais, je crois qu’on est pas mal.. Et le must, c’est la version avec le dessus tout chocolat à tester d’urgence.. Bref, j’espère que cette recette vous plaira car nous on l’adore 😉 …